Langanhaltende Trauer:
Das Verarbeiten von Verlust und Schmerz
Langanhaltende Trauer, auch als anhaltende Trauerstörung bezeichnet, ist eine besondere Form der Trauer, bei der der Schmerz und die emotionalen Auswirkungen eines Verlusts über einen längeren Zeitraum hinweg anhalten und das alltägliche Leben erheblich beeinflussen. Der Verlust kann den Tod eines geliebten Menschen, das Ende einer wichtigen Beziehung oder andere schmerzhafte Erfahrungen einschließen. Im Gegensatz zur normalen Trauer, die im Laufe der Zeit nachlässt, bleibt die anhaltende Trauer bestehen und kann zu einer ernsthaften Belastung werden.
Die Symptome der anhaltenden Trauer können vielfältig sein und umfassen:
- Intensive Traurigkeit und Schmerz: Die Traurigkeit und der Schmerz über den Verlust sind anhaltend und oft überwältigend.
- Gedanken an den Verlust: Die Betroffenen haben wiederkehrende Gedanken an den Verlust und das, was verloren gegangen ist.
- Sozialer Rückzug: Menschen mit anhaltender Trauer ziehen sich oft von sozialen Aktivitäten und Beziehungen zurück.
- Schwierigkeiten im Alltag: Die Trauer beeinflusst die Fähigkeit, Aufgaben des täglichen Lebens zu bewältigen.
- Schuld- und Schamgefühle: Betroffene Menschen können sich schuldig oder beschämt fühlen, weil sie den Verlust nicht überwunden haben.
Die Gründe für anhaltende Trauer können komplex sein. Sie können mit den Umständen des Verlusts, persönlichen Vorerfahrungen mit Trauer, psychischen Gesundheitsproblemen und fehlender sozialer Unterstützung zusammenhängen.
In meiner Praxis, in der Altstadt von Bergneustadt, biete ich Ihnen professioneller Unterstützung, Ihre Trauer zu bewältigen und Ihren Weg in Ihre Balance zu finden, um Ihre verlorenen Lieben in Ehren zu halten.
Bei Fragen, Anregungen, dem Wunsch nach weiterer Information oder um einen Termin zu buchen, erreichen Sie mich telefonisch unter: 0170-891 25 66 oder via E-Mail: info@praxis-tsbalance.de
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Ich freue mich, wenn ich Sie auf Ihrem gemeinsamen Weg begleiten und unterstützen darf.
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